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江锚竟然忘了。
但,他想起来运动这件事,并计划好运动方式之后,简槐川不配合。
简槐川不需要靠运动来保持身材,他本身就太过清瘦。
江锚:“你们这种老板不都喜欢健身、游泳之类的么,你肯定去锻炼过吧。”
简槐川笑道:“去是去。但不怎么动。”
江锚不解:“那还办卡?去干嘛?总不会在健身馆谈生意?”
简槐川嘴角微勾,没说话。
只是目光从江锚的胸那个肌,流连到腹那个肌。
“你,”江锚顿时红了脸,“要不要脸啊!猥亵!抓起来!”
简槐川哈哈大笑。
江锚真是恨不得穿越到简槐川过去的时空,把他从男人堆里扛走。
他挠了挠头,磕巴道:“你想摸、我的吗……”
话音未落,简槐川已经伸手。
江锚猛地后退一步,瞪着眼睛:“只要你按我的计划运动,就奖励你,摸腹肌。”
简槐川挑了下眉:“长进不少啊江毛毛。”
“那是,”江锚不太好意思地说,“近黄者黄。”
简槐川又笑。
但到底是同意了。
不是他娇弱。累了那几年之后,又接着开公司,忙,新的各种累,至少十年都没怎么好好休息过……然后身体又突然差到不行。现在的躯架七软八颓的,没有运动的力气。
只想躺着。
哎。提早退休人员还是在小年轻的督促下,结束躺平。简槐川的心脏一点点恢复生机勃勃的跳动,陪着闹腾。
第一天的运动:快乐操。伴奏是欢快的疗养音乐。
简槐川站着不动,盯住屏幕里非常活泼的动作讲解,坚决不加入。
屏幕里正喊口号:【快乐无限量,姐妹动起来!来!一二三四,扭!五六七八……】
江锚已经扭了起来,还扭头催他,“快点儿啊。还想不想要奖励了。”
简槐川面无表情,摇头:“妹妹,这我真的不行。”
心脏狂跳
无论江锚怎么哄劝, 简槐川对这个《快乐操》都没再看第二眼。
无奈。
不就是动作可爱了些么?一个纯gay还没他这个前直男放得开。
在江锚腆着脸说“丧彪都不要脸皮为你翻肚皮了,还不想为了奖励尝试一下吗”被再一次拒绝后,他只好关掉音乐, 琢磨着要不要把第二天的运动计划提前。
第二天的计划是,跳绳, 或者跳皮筋。扔沙包也行。
简槐川的身体得循序渐进, 所以江锚没有一开始就把跑步拉练提上日程。
正要这么说。
简槐川弹了下他的耳朵,说:“来点儿成年人的运动方式吧。”
“……”江锚不解,“什么?健身房那种?”
简槐川笑了下:“我教你。”
果然是健身房那种。第一个训练项目是卷腹。这不用简槐川教。
江锚一口气做了几十个。
正要第六十六个卷儿,一只手宛若吐信子的蛇,朝他腹肌游过来。
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