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    [ 我…，再说我又不是gay，我没办法接受被人干，而且还是流… ] 阿悍开始极力为自己辩解，

    [ 说，再说一次特训规定 ] 林教练并没有想听阿悍的解释，只是沉沉的说着，

    [ 我… ] 阿悍似乎还想说些甚麽，但林教练根本不想理会，

    [ 说! ] 声音也变得有些不耐烦，

    [ 是，特训期间关於我生殖器的事都关林大哥你管，不准有任何形式，主动性的性行为发生，

    只允许被动邀约且不得拒绝任何人，任何形式的邀约，并且要全力配合对方，但邀约过程以及发生经过，过程都要清楚记录，事後跟林大哥回报…] 阿悍又一字不漏地说出规定，

    [ 所以? 还需要谈吗? ] 林教练继续冷冷地说，

    [ 我… ] 阿悍已经哑口无言，

    [ 走吧，早点回去休息，明天要上最後一堂VIP课，别迟到了 ] 林教练已经开始关起灯，

    [ 林大哥，对不起! 再给我一次机会，我以後一定会完全遵守! 拜托! ] 阿悍走进林教练开始恳求起来，

    [规定就是规定，没甚麽好谈的，你走吧! ] 林教练还是很冷淡地说着，

    [ 拜托，林大哥，拜托，再给我一次机会，我真的什麽都听你的! ] 阿悍在次恳请林教练网开一面，这一次，似乎有了些作用，

    [ 那好，既然是你做错事，那就应该要惩罚，你能完成今天的惩罚任务，

    我就当作今天的事没发生过 ] 林教练突然释出善意，让阿悍非常感激，

    [ 是，谢谢林大哥，我愿意接受惩罚! ]

    [ 给你一小时的时间，这段时间内你只能选择三种动作做训练，第一，60公斤杠铃深蹲，

    第二，50 公斤杠铃卧推以及第三，20公斤负重引体向上，每项动作都是以50为单位，

    不管你怎麽安排训练顺序，只要在这一小时内，你做完1000个单位，就算你通过惩罚… ]

    林教练说明了惩罚内容，

    [ 是，林大哥 ] 阿悍也只能接受的回应，

    [ 只不过… ] 林教练的惩罚内容似乎还没说完，

    [ 这过程中，你的生殖器都要挂上这个500克的铁环，一但掉下来，不但那次的训练得重头开始，所有训练项目的重量都得加10公斤，同一个训练动作如果掉下3次，那个训练动作就禁止再进行，所有该动作已经完成的次数也会全部扣除，懂吗? ] 林教练补充说明了这一段不合理的规则，

    [ 是… ] 阿悍开始意识到这似乎不是件容易的惩罚，

    [ 别那麽沮丧，虽说是惩罚，但看在你折腾一天的份上，就给你点奖励吧! 当你完成1000单位後，每多100单位，今晚就让你接受强迫取精一次，我一般是不会给那麽大福利的，好好争取! ]

    林教练说的这奖励，仔细听听似乎也不完全是奖励，但听见强迫取精的字眼，

    还是让阿悍内心有些期待，

    [ 是，谢谢林大哥! ]

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    有个问题问问各位，你们觉得屌奴阿悍能不能被干呢~

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