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    「你，去做你的伏立挺身，其他人整理行李，半小时候馆中集合，阿文帮他收好他的行李，动作！」

    「你们两个是队长，可是呢，除了灵活和准度还不错 ― 哦不，是还可以，我不该夸奖你们的，你们的耐力和爆发力实在不行」

    「你们要知道，这个训练是为你们好，不是要玩你们」阿文 语重心长的说着，一直以来阿文就是扮演着他们那届和学弟之间的白脸角色，听到阿文这么说，元佑 也静下心来，「事实上是，你们真的还有很多不懂」

    「合理」学长们同声答道

    小木屋是三人一间，因为所有队员分两组，一组五个人，所以 弗明 这间是他和 元佑 和这组的组长 -- 「小绿」王缘山 一起住，看到 小绿 标准运动员的身材，胸肌发达到挂在脖子上的哨子被顶在胸前，卡在「胸沟」的上面。

    和 弗明 一起被阿文叫到馆外一旁，元佑心想「呼，果然，还好，总算有人来救了，我就想嘛，不可能做到六点的」虽然这么想，但元佑在做了半小时候却没有气喘如牛，因为他自小从父亲那学了武术功底颇深，运劲和肌力是很足的。

    这样的姿势，让 元佑 要往上挺时，双手施往下的力不会直接得到反作用力把身体往上撑，而是会压在弗明的双手上，弗明 必需同时出力才能把 元佑 的身体支持住，不然手一软，一个不平衡 元佑 就会倒下，每一次都等同于两个人同时做伏地挺身，只不过 弗明 背躺在地上，比 元佑 轻松了点。

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    看到 元佑干净而英俊的脸形，173cm 55kg 一般青少年米黄色的肌肤，脱下衣服后 不用出力就看得到明显的腹肌和结实的胸肌，枣红色的小小乳晕中乳头反而显得较白。虽然 弗明 不敢走过去安慰他，但还是注视到在擦身过后，头还向后偏了一下，之后才跟在人群中一起去收拾，好在没被值星官抓到，不然就有得骂了。然而，这幕却看在一些 其他人眼里… …

    「因为你们的失责，骄纵了学弟，这是惩罚，合不合理！」

    依着 阿文 的指示，弗明 仰躺在地上双手从胸前举向空中，脚上放块厚纸板，而 元佑 两手抓着弗明的双手，身体朝下，脚放在那块板子上，简单说，就是元佑仍是做伏地挺身的动作，只是这次不是伏「地」，是把重量放在 弗明 的双手和脚这三个点上，

    「等下！」值星官又喝了一声，「指导员出列！」

    一伙人开始走向小木屋，只留队长 元佑 往馆口走去， 王弗明「蝙蝠」是这届球队的后卫兼副队长，在众人的移动中慢下了脚步，看到了 元佑 向自已这边走来，不禁在众人的移动中慢下了脚步，以往这个队长乐天的笑容一直是队上和自已的强心针，现在他凝重的神情，让 弗明 不由得多看了一眼，

    来担任指导员的毕业的学长们纷纷小跑步跑出，立正站了一排，让队员们奇怪的是，大他们一届的学长都光着上半身，而其他的学长都穿着过去的球衣。

    弗明把 元佑 的行李放在空着的另一张床上后，看着小绿纠结的背肌和小平头上发亮的汗珠，弗明不禁想到还在被罚的 元佑，赶紧起身往屋外走去。

    「是！」 元佑心里知道，那是不可能的，只有乖乖地做伏地挺身到晚饭(可是离晚饭还有四个小时左右，只好走一步算一步)，答话的同时，开始走向球馆门口……

    半小时之后，大家来到篮球馆，在途中，弗明在元佑身旁停了一下，看着他吃力的样子，想着等下如何替他求情，就在这时，听到 阿文 的声音「元佑、弗明 过来」。

    「我是特地来教你们一个练习方法的」

    「你们也一样，从现在开始，要训练就不要怕流汗，把上衣脱了，只有表现良好的人可以荣耀地穿上球衣。」 值星官话一说完，就有学长跑里队员身边叫他们脱衣服，不一会，众人赤裸着上身收紧腹肌、挺起胸肌，站成一列等值星官指示。