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    扒光了全身的军服，这头身高1米93的黑壮军人就这麽像条强健的巨型公狗一样爬伏在锦公子的身下，厚实宽阔的肩膀牢牢承托着主人锦公子的重量。

    接着他把摄像头稍微转了一下，只见一个穿着武警制服的年青壮男正端端正正的跪在锦公子的旁边，跟上次一样，嘴和眼睛都是用胶带封死的，绳子紧紧的勒在胸前，透着制服也能看见壮硕的线条，厚实的肩膀被往後扭着，上臂的也被粗麻绳捆到了背後。人还是上次那个人，只不过这一次没有穿皮革，就是一身制服，还是那麽性感的但有一些模糊的脸颊，浑身散发出一股浓烈的男人味，年青壮男老老实实地跪在锦公子的旁边，即使是捆着的身杆也是笔直的，透过他舒展的浓黑眉毛，我觉得他应该是很享受这样的一个状态，陪在他的主人身边，老老实实的被捆绑着。

    在中国，部队的番号一般仅在内部使用，对外公开的只是其代号。建国後，解放军即开始对外使用代号，如着名的8341部队即中央警卫团的代号。现在解放军使用的5位元数字代号体系大约形成於1970年代末至1980年代初。1996年後，一部分陆军乙种师改为武警机动部队後，则使用4位元数位的代号。 　　一、代号的使用范围 　　中国军队除省军区系统的军分区、人武部和一些院校、科研单位和机关等部门，团及团以上单位均对外使用首位不为0的5位元数位代号。 　　武警部队目前只有由陆军改建的师动师及所属团使用首位不为0的4位元数位代号。 　　二、各大单位代号的分布 　　一般以前2位表示该部队所属的大单位。总参部队：57***，58***，88***总後部队：59***总装部队：89***海军：37***，38***空军：39***(飞行部队)，86***、87***(地勤、防空部队)第二炮兵：80***渖阳军区：81***，82***北京军区：51***，52***兰州军区：36***(驻新疆)，84***济南军区：546**，55***南京军区：32***(驻福建、江西)，83***广州军区：34***，53***，54***成都军区：35***(驻云南、贵州)，56***武警机动部队：86**，87** 　　三、代号的其它规律 　　部队代号在各大单位间还存在一定的特异性和统一，但在军及军以下单位的特徵似乎就没有这麽典型。各大单位内部的规律不尽相同，甚至似乎没什麽规律可循。 　　1、渖阳军区似乎是各大单位中部队代号较为规律的一个。81021、81032、81043、81054、81065部队分别代指陆军第16、第23、第39、第40、第64(1998年撤销)集团军。而下级部队代号的分配也较为规律，如：811**一般隶属第16集团军，812**属第40集团军，工程兵部队编为818**。 　　2、广州军区陆军第41集团军为53010部队，其部队一般为530**部队。陆军第42集团军为53200部队，其部队一般为532**部队。驻香港部队为53300部队，其部队一般为533**部队。 　　3、海军军级单位(基地)的代号一般为37/3800*，如广州基地为38001部队，榆林基地为38002部队，旅顺基地为37001部队，青岛基地为37003部队。 　　4、第二炮兵军级单位(基地)的代号一般为803**，如第55基地为80305部队。导弹旅一般为804**，团为807**。 　　5、总装备部(原国防科工委)军级单位(基地)的代号一般为89**0，如酒泉基地(第20基地)为89920部队，西昌基地为89770部队，马兰基地为89800部队。 　　6、武警机动部队驻东北的8610部队、8620部队，驻华北的8630部队、8640部队、8650部队，驻西北的8660部队、8670部队，驻华中的8680部队，驻华东的8690部队、8710部队、8720部队，驻华南的8730部队，驻西南的8740部队、8750部队。

    不同泳姿对体型的改善

    蝶泳：胸大肌，背肌，二头肌，三角肌，腰部为主。想练得比较魁梧的选这个，特别的男性。专业蝶泳队员退役後膀大腰圆，男的就会属於那种特爷们的那种。

    仰泳：腹肌，臀肌，斜方肌，腹部为主，适合女孩子。另，胳膊也有一定的运动量，大腿会被修型修得很漂亮。声明，斜方肌大了不好看。我是练仰泳的。现在对自己的腹肌和屁股很有自信。专业仰泳队员退役後腰细，肩也不太宽，体型很顺。但小腿偏粗，脖子偏粗。

    蛙泳：大小腿，背肌，肩部为主。当然胳膊肯定要用的，小臂会很累。专业蛙泳队员退役後上下宽度差不多。大腿会粗。腰会粗。反正我不喜欢。

    自由泳：胸肌，背肌，二头肌，三头肌，三角肌，臀肌等。这个姿势比较全方位。建议多练。这个项目下来的队员身材是我最喜欢的类型了。呵呵。帅呆了，由其是男的。

    另外，游泳的不佳之处，注意关节。练游泳的人经常会手腕脚腕受伤。因为太软了。还有小腿会粗，因为总在甩来甩去的，只有蛙泳例外。

    拐过几个弯，杨宁终於来到了地牢内最里面的一处囚牢，这处囚牢的铁栅明显比其它囚牢粗了许多，一接近这处囚牢，随从的看守狱卒们脸上明显多了几分戒备神色。

    远远的，昏暗的光线下，杨宁看到囚牢内靠墙坐着一个满头须皆张、身材魁梧雄壮的犯人，低着头，没有一点动静，这人想必就是那位杀了数名东厂档头番子才终被擒的所谓的细作“霸虎”了。杨甯想看得清楚一些，不由下意识往囚牢的铁栅处走去。

    整层地牢的总牢头是一个身材魁梧的中年大汉，这时他慌忙闪身出来拦住杨宁道：“公公，这个叫‘霸虎’的犯人身手十分厉害、且力大无穷，脾气又十分暴躁，还请公公不要再靠近了，以免有什麽不测！”

    “哦？”杨宁一怔，扫了那霸虎一眼，笑道：“隔着牢门呢，能有什麽危险！”

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