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    (六)

    我:Hello!请问是哪边找?

    电话另一头:是我啦!阿中的朋友阿义啦!!

    我:喔喔喔!!阿义啊!你怎会有我电话啊?

    阿义:阿中给我的啦!他刚刚打电话给我说他今天感冒不能去游泳!

    但他有特别交代,一定要把你拉出来游泳!好像是说你会懒惰~所以要有人盯着!

    我:他跟你说那麽清楚喔!阿中真是的喔齁= =!对啊!我只要一松懈就完全不想动!

    阿义:所以今天我刚好有空!该动一动了喔!!等等在游泳池碰面喔!不要拖拖拉拉的喔!快出门!

    我:好啦!你真不愧是阿中的朋友!一样地"紧迫盯人"!等会见!

    於是为了不要再被碎碎念....我很快就抵达游泳池!

    果然早上人比较少....学生都去上课....我是下午上班...

    刚好早上可以充分运动!

    最近感觉身体轻盈许多!即使早上大量运动!下午还是一样有精神上班!

    我想应该是游泳带来的帮助!

    我很快地换好泳装!经过大面落地镜时~稍微自恋地看了一下镜中的自己!

    (心中暗自爽着)游泳圈比较小了!脸看起来也比较消瘦一些!手部的汗疹也改善许多!

    幻想着有人鱼线跟腹肌的自己....

    突然间幻想被打断...

    阿义:ㄟㄟㄟ!换好了还不赶快来暖身~照镜子就会瘦喔?

    我:你想吓谁啊!我只是在看我游泳的成果...

    阿义:我怎麽都看不出来?

    我:刚开始游泳时我游泳圈很大...脸也不小...然後...不说了!反正跟你比起来~我很差啦!

    阿义:干嘛这样!跟你开个玩笑!我以前也是胖胖的!是後来慢慢开始逼自己运动~

    然後爱上运动~後来才决定读体育系!你也可以的!更何况我和阿中会当那个"紧迫盯人"

    我:是是是!!暖身去吧!!

    阿义:跟我一起做动作暖身啊!我可是专业的喔!对了!阿中有提起你说游泳姿势想要调整...

    我:对啊!因为都觉得姿势好像卡卡地游不快!!

    阿义:那等等我帮你看看....

    (於是我们暖身足够後....进入水里.....

    阿义:你先游一次给我看看~这样我才知道你的问题在哪里?

    我:是的!教练!

    (於是游了25公尺回来)

    阿义:你的腿部打水用到小腿了,还有手部的推水不够完整...还有呼吸很不顺畅....

    我:听谋?不然你示范一次给我看看!!

    (阿义咻的一声~流线型地游出去~快速地去回)

    我:游得很美啊!只是我还是看不出你说的那些问题?

    阿义:没关系!我们一项一项调整!首先是手部动作~跟着我这样做....做得不错喔!!

    然後是腿部~我帮你扶住腹部~然後你感觉是大腿再拍水而不是小腿...

    我:是这样吗?可是这样好累喔!

    阿义:当然累啊!要记住这个感觉....来继续打水~可以瘦大腿喔!

    我:你手可以先放开~我试试看能不能自己保持姿势~

    阿义:我放罗~果真还不错喔!我说停才能停喔!!好~慢慢停下来後站起来....

    上岸休息一下!不然等等大腿抽筋就没戏唱了...

    我:也是!我可不想之後要休息几天不能动....

    (回到岸上稍作休息....

    我:真是谢谢你啊!这可还真是不简单的动作!等全部都调整好~再来游看看有没有改善!

    阿义:客气什麽!专业所学发挥而已!!

    我:对了!上次在更衣间的事情....希望没有吓到你啊!因为跟阿中很熟~想说刚认识你!就突然...你知道的!

    阿义:唉呦!见怪不怪啦!以前在泳队的时候...有时候跟队员闹着玩就也互打过.....真的还蛮爽的!!

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