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    而且这个项目，她也懒得吐槽了，真的很想说一句混合泳不是你把四种泳姿游一遍就行的，这里面的体能分配，到边转身等技术都是需要专业的练习的。

    他只看到了下午游的100蛙，看到上午的50蛙成绩，再想到李诺霜现在的年纪，吕秋松就又有点心里美。

    李诺霜听得楞了一下。

    等回去以后给李诺霜做一个全面的体检，再根据她的身体素质以及目前的训练水平给她量身定做一套最适合她的训练计划。

    事实上，吕秋松的这种做法对区队的运动员而言是非常奢侈的，别说区队了，就连刚进省队甚至是省队的一般运动员，训练都是跟着教练蹭的大锅饭。

    这几个男生不知道之前有没有系统训练过，但能游到这个程度，也不太可能是完全没有系统训练过的，50蛙成绩倒是差得不是特别多，100蛙的成绩就差得有那么一点点多了。

    对重点运动员，大部分教练是运动员在水里游多远，教练就在岸上跟着走多远。

    这仨的领奖结束，就是女子组的颁奖仪式。

    而女子组这边，公布的是明天将会由4项泳姿的第一名，和市少体校的7名优秀女运动员进行200米混合泳的切磋。

    就这么会儿功夫，吕秋松脑子里已经有个大致的计划了。

    他对这个年纪的男生的成绩要求，是除了身体条件能看出来的突出以外，这个年纪差不多至少得50蛙游进33秒，100蛙能游进1分14秒。

    教练都在跟着重点运动员走，其他运动员的训练自然就没办法兼顾得那么好。

    所以这次除了李诺霜之外没人可薅，吕秋松也并不遗憾，事实上他之后也不准备到处挖人。

    好家伙，她明天还有比赛，她是最后一个知道的人，你们这比赛安排得也是真科学啊。

    李诺霜上台领奖的时候兴致依然不是很高，她脸上被自己扇了两巴掌的地方还红着。

    之所以有的50有的100，是因为这四个第一名，有的100米成绩更好，有的50米成绩更好，这是按他们的成绩来进行选择的。

    目前吕秋松对李诺霜现在的成绩只能说是满意得不能再满意了，同年龄段他对男生的成绩要求都不会到这个程度，李诺霜完全是超额完成任务。

    她上辈子蛙泳天残得太厉害，压根儿就没有太系统地练过混合泳。

    这两天他要抓紧时间跟李诺霜产生基本的互相信任，并且从陶正明那边了解到李诺霜的训练情况。

    领完奖，李诺霜提着自己的东西往看台上走，半道上就听到了广播里的声音。

    明天上午，依然是9点，男子组仰蛙蝶自的四位积分冠军将和市里少体校的优秀运动员展开切磋，切磋的项目是100自，50蛙，50蝶和100仰。

    加上身体条件一眼看上去也没有特别突出的样子，吕秋松兴趣不是很大。

    教练的心思一定是有偏重地放在几个受重视的运动员身上的，其他的运动员当然也会关注，但是像吕秋松这样做很细致的针对性的训练计划是不太可能的。

    不过混合泳的训练内容她还是知道的，与大家认知不太符合的是，混合泳中，除了蛙泳以外，最重要的一种泳姿其实是仰泳。

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    等明年市运会比完，组里起码有三个人进市队以后，他手里人少了再找人也来得及。