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    “教练，你可满意？”

    “赵子罗出列。”

    “大家看清楚了吗？”

    “所以我们学以致用，要会灵活变通。”

    此言一出，众人惊愕的抬头看着安娅洁。

    时候收回了脚。

    “很好，相当的有觉悟，那快做吧。”

    众学员看着直咋舌，这速度也太快了吧！他就像挡风玻璃上的雨刮器一样，而且是快档。

    安娅洁一阵火大：“张莎莎，你们几个到底有没有在听我说话？”

    司天幕看了安娅洁一眼，开始抱头坐下蹲。

    安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”

    “昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”

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    这使他看上去风流随性，放荡不羁。

    这女人要报复，这报复的手段也太明显了吧！

    几个女人从花痴中回过神来，一脸茫然的看着安娅洁，那表情明显是在问：“教练，你刚才在讲什么呀？”

    安娅洁冷笑：“我看你能坚持多久。”

    “今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”

    “现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”

    赵子罗和廖子辉两眼放光：“高手啊！”

    “当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”

    小胖看着直咽口水。

    第108章 总裁追爱记（三）

    安娅洁抱着手，歪着脑袋意味不明的看着司天幕：“怎么，你不愿意？”

    “教练这是要闹哪样？难道他和这位新来的同学有仇？”

    “所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的

    安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。

    安娅洁回归正题，开始上课。

    合唱团的几个成员双手抵在下巴上，一脸花痴：“哇，做个下蹲都那么帅！”

    张硕抱着手臂不屑的冷哼，但眼里却是明显的嫉妒和不甘。

    司天幕咬牙：“我哪敢不愿意呀，教练说什么就是什么。”

    司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。

    司天幕的笑容一下子僵在了脸上，我搅乱课堂纪律？我从进门到现在就只说了一句话好不好？

    在众人各怀心思的时候，司天幕已经做完了五百个下蹲，他喘着粗气站起来，捏拳擦过唇角。

    赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。

    安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。

    安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。

    “看清楚了。”只有两三个人的回答声。

    “讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”