分卷阅读3(2/2)

    Ivan扭头看向家明手指的方向，说道：「那，先生你真的需要很努力才行。坚持下来也不简单呀。」

    家明不知道该怎麽回答，突然看到健身房的广告牌。并指着说：「比他再壮一点就好。」

    「那先生你可以做一下给我看一下吗？」

    而他不知道的是，从他踏进房门的那一刻，他的命运便将被彻底地改变了。

    「呀！又帅又高大，现在还走运动男的风格，我若是没有男友，也想追他呀。」

    「就想练壮一点?」

    突然，研究室的大门打开，一个高壮的黑人走了进来。是约斯夫。家明突然感觉到心中一片开朗跟轻松，好似重担都被放下。於是放下手上的事情，并走了过去。

    ???

    「刘教授，一个多月不见，你好像健康了一点。对嘛，作为男人，身材好一点黑一点才吸引人呀。」

    「对了，我刚从家族回来，发现家族中有一些药物跟科技适合你们的研究。但东西我放在酒店了，刘教授介意来酒店研究一下吗？」

    「哦?最後觉得自己身材比较单薄，觉得好像练一下会比较好看。」家明默默地回答。

    研究基地的女研究员们在刘家明经过後，热烈地讨论着。

    离约斯夫先生回去美国，差不多一个月的时间。在这一个月内，由於持续的日晒，家明的肤色明显黝黑了起来，现在是偏向淡小麦的颜色。虽然不是很黑，但也不再是长期留在室内的白皙肤色。而在看不见的地方，泳裤印也慢慢地明显起来。

本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

    「先生，你好。我是Ivan，是这里的教练。平时看你，好像比较少重训的样子，现在比较有兴趣吗？」

    广告牌上就是健身房跟日晒店联动的广告，人型立牌上就是助晒乳上的那个黑人。

    「当然没问题，现在就可以。」说完，家明便收拾东西准备起行。但他却忽略了约斯夫眼中闪烁的目光。

    「先生，看来你需要先学习一下发力跟正确的姿势。对了，你有没有什麽身材的目标想练成？」

    在健身的教练，看到旁边有一个高瘦的先生死死的盯?自己。也好奇地回望过去，认出这是健身房的常客，但不像其他健身的客人，又奶粉又工具的。这个客人好像都主要做带氧，再辅以普通的重训。一看就知道只是在运动一下，而不是追求大肌肉的健美份子。但今天，很少见地去了哑铃区做起了卧推。加上他在看着自己，便忍不住走过去交谈了一下

    「有没有具体一点的呀？」

    而身材也在慢慢的改善中。在上次跟Ivan 教练聊完後，家明便买了堂。现在按照Ivan 所定下的计划跟饮食严格执行起来，Ivan因为家明所说的目标，制定了练四休一的计划。虽然不是什麽地狱菜单，但作为从没系统训练过的人，原本以为家明坚持不下来。但一个月下来，跌破了Ivan的眼镜，不仅是在训练上按足计划去练，在食方面也极为自律，每天按照教练给的菜单去食。

    「你有觉得教授好像黑了，身材硬好了吗？」

    在这些日子，家明每天日晒完或健身完都会看下自己的身体。但每天看都不觉得自己有明显的分别。虽然Ivan跟国雄都一直说自己进步很大，但家明还是对自己的身材感到不满意。

    现在家明的肌肉已经有明显的改善，最明显的地方既线条更明显了，手上的搞筋也在慢慢的显露出来，手臂也能明显看出二三头肌，而胸肌也能透过衣服看出明显的轮廓。

    家明手持10公斤的哑铃，用力地往上举起来。放下来，呼吸已经明显加重。

    「你想的还挺美。」

    家明听後，觉得自己好像非练成功不可，回想起这些天女同事们在背後的议论。想起婷婷应该也喜欢壮一点，阳光一点的感觉。而在家明失神的时候，约斯夫又说到。