Thumbs(3/7)

    Intermediate   level:   Qigong   guidance   method,   such   as   harvesting   the   essence   of   the   sun   and   the   moon,   Peng   Zu   closed   qigong,

    High-level:   double   cultivation   of   virginity   and   virginity,   rejuvenation   and   rejuvenation   bath,

    Wu   Meizhi   said:   How   to   collect   the   essence   of   the   sun   and   the   moon,

    Ai   Tiger   Yu   says:

    Taking   Ruxi   Point   as   a   tripod,   swallowed   thirty   times.

    The   essence   of   the   sun   and   the   flowers   of   the   moon   in   the   nature   between   heaven   and   earth   are   compulsory   in   the   practice.

    Collecting   the   essence   of   the   sun   and   the   moon   can   nourish   the   body,   make   people's   vitality   more   abundant,   and   remove   the   stagnant   or   stagnant   lesions   in   the   body.

    There   is   a   time   period   for   collecting   the   daily   essence.   On   the   first   day   of   each   month,   this   day   is   called   the   new   sun.

    It   is   the   yin-yang   synergy   between   the   sun   and   the   moon   that   appears,   and   the   fresh   air   is   just   born,   which   is   the   best   time   to   take   the   essence   of   the   sun.

    From   the   first   to   the   fifth   day   of   the   first   day   of   the   new   year,   you   can   collect   the   daily   essence   and   collect   the   moon   flower.   There   is   also   a   time   period,   choose   one   day   before   and   after   the   fifteenth   of   each   month.

    These   three   days   are   called   the   full   moon,   and   it   is   the   time   when   the   moon   absorbs   the   essence   of   the   sun   to   the   fullest.   It   is   called   full   of   golden   water.

    Cultivation   is   not   easy.   If   the   first   and   fifteenth   days   of   the   new   year   are   cloudy   or   rainy   and   snowy,   then   you   cannot   collect.

    The   same   is   true   for   collecting   moonflowers.   If   the   fourteenth,   fifteenth,   and   sixteenth   days   are   cloudy,   there   will   be   no   full   moon   or   rain   and   snow.

    Also   cannot   be   collected.   If   it   is   the   first   day   to   the   fifth   day,   the   fourteenth,   the   fifteenth,   and   the   sixteenth   day.   The   sun   is   skewed,   the   moon   is   deficient,   and   the   essence   is   insufficient,   so   it   is   the   least   suitable   for   collection.

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