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    一开始的运动还算正常，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上之类的。不愧是健身一家，动作都很好，但是他们3个也不是要检查他们动作标不标准，?且他们也不会。于是....

    孙耀：“啊！”

    A：“给我好好做！”

    孙辉：“你干嘛？我瞅?没毛病啊？！”

    结果下一句

    孙耀：“是！”

    孙辉：“啥？！”

    孙威也中招了，孙辉想不明白明明都没做错为何还要受罚，而且他们也甘愿认错。接下来自然换成孙辉了。

    A：“好！现在来训练臀部”

    孙辉第一个想到的动作就是深蹲，可是两个儿子直接趴在地上，把脚往侧边抬起像个狗狗撒尿的姿势。这个姿势是3个室友用来侮辱他们的姿势。

    孙辉：“干啥啊你们两个~”

    A：“叔叔，快啊！你不知道这个动作吗？”

    孙辉：“深蹲比较好吧...”

    A上来就是一巴掌。

    孙辉：“啊！你讨打是吧！”

    A：“我们是叔叔的训练员吧！”

    孙辉：“然后呢？”

    A：“我们负责训练叔叔，所以叔叔得遵从我们的话啊！”

    孙辉：“你们...”

    A：“快啊！”

    孙辉被迫学起了狗狗撒尿式。

    A：“叔叔得认真一点啊！把自己想象成一只狗就可以了。”

    孙辉：“啊？狗？！”

    A：“对！你看看孙耀和孙威就做得很好啊！”

    孙辉心想：“我为什么...”

    他甚至想象了自己被牵?走路的画面，可真是太羞耻了，又硬了。A用鞭子扇了他的屁股。

    A：“专心点啊！淫荡的叔叔。”

    孙辉：“淫荡....我...哪有..”

    三父子就这?度过了羞耻的运动时光，也挨了不少鞭子。

    A：“好！现在为你们今天的表现评分。孙耀为A级，孙威为S级，叔叔则是C级。”

    孙辉：“等一下，我C级有没有搞错？！”

    A：“叔叔是挺好的，但是最后几个动作不是错误百出吗。”

    孙辉心想：“一般人才不练那个动作呢！”

    A：“所以就这?啦！S级的只需要打屁股20下，A级打屁股30下，C级打屁股30下外加巴掌10下。”

    孙辉：“等一下！这惩罚也太折磨人了吧！”

    A：“孙威都得打屁股20下了，你这种惩罚刚好而已啦。”

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