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    时武便问：“感觉如何？觉得还能再重一点吗？”

    尝试过后的时辰，擦了擦手，思考一番：“应该能......”又迟疑地问道：“爸，如果是专做苦力的人，体力应该也会有所变化的吧？”

    跟着试了一番的时武发现自己可能要比儿子要能拿重一点：“嗯，这个可能会吧。这样看来，人类应该是进化了！”

    时辰若有所思，想到之前看过的一篇文章，说上个世纪很多人都去做苦力活谋生，能扛起几百斤的东西......确实是进化了，成年男性的体力是这样的话，那女人的呢？“一个成年女性的体力承重是多少呢？”

    时武：“到时候叫英花和林笙试一下也可以！”看着天慢慢亮了，想到八点以后时辰他们要去S市去接阿默的爸爸，便说：“都回去赶紧回去休息吧！”

    时辰：“嗯，好！”

    .......

    大伙回去休息之后，林笙又起来了，难得外婆她们没起。毕竟担惊受怕了一天了，也该好好休息一下！想着待会师兄他们准备要去S市，便开始做些吃的，让他们带着，路上可以吃！和英花忙了起来，让英花把土豆煮熟碾成泥和榨番茄汁！

    自己就拿出之前泡发好的荷叶，鸡腿肉去骨切块，香菇切块，放入少量的盐、耗油、花生油、淀粉搅拌均匀备用。再拿出今天凌晨泡好的糯米，沥干放入少量盐、猪油和耗油一起搅拌。在荷叶上铺上一层糯米，一层肉馅再放一层糯米，包好放上蒸炉开蒸。

    剩下的就比较容易做了！开始制作手抓饼.....简单培根土豆卷非常简单，林笙调好了酱汁。教了一遍，英花就上手了！虽然做得急急燥燥，不大美观，额......看破不说破，好朋友也是要多鼓励厨艺才能有进步的啊～

    给大伙做了生菜鸡蛋黑椒肠口味的手抓饼、培根土豆卷、糯米鸡、水煮鸡蛋、和番茄汁。给外出的人打包好一定分量的手抓饼和糯米鸡！

    林笙这边的手抓饼完成，英花那边也不甘示弱培根土豆卷也做好，出锅了。

    樊程刚到楼梯口就看到叶妈，笑问：“嫂子今天也起来了！”，“是啊，今天都起来晚了......”叶妈不好意思笑了笑。樊程惊叹道：“哎！心有灵犀了，一起吧”

    两人笑着走下楼梯，就看到餐桌上已经摆好了早餐，又糯米鸡的。同时感叹这俩孩子肯定很早！叶妈笑骂道：“真是的，女孩子不应该多赖赖床吗！怎么不多睡会儿？害我想展示自己的身手都没机会！”

    “阿姨们那么早啊？刚好可以吃早餐了，哎呀，我这不是睡不着闲着没事干，顺手就做了！陈姨，我可是听叶则说了啊，您那本邦菜做得可是杠杠的。中午得让我们尝尝味啊！”林笙笑嘻嘻地说道：“我和花花可是很期待的呢！是吧？”

    一脸赞同的英花，附和说：“是啊，很期待阿姨的拿手绝活！”

    叶妈满目的暖意：“行啊，中午你们就等着吃吧！”

    林笙把早餐都先分好一些，摆摆手道：“那阿姨们先吃吧，我们去叫他们起来吃早餐了！”

    ......

    大伙集中餐厅就餐，个个埋头风扫残云，干饭。

    叶则：“嗯嗯～太好吃了吧？这糯米鸡，打开就闻到清香扑鼻荷叶香、又咸香软糯！绝了！”吃还塞不住嘴的叶则，开口就是滔滔不绝的美食解说！

    几下就解决了一个糯米鸡，开始吃手抓饼：“天啊，这手抓饼千层百叠、层如薄纸、面丝千连，看外层金黄酥脆，内层柔软白嫩。加上鸡蛋、香肠、生菜和沙拉酱的巧妙结合！绝了！笙姐你做的手抓饼比外面的好吃多了！你......”

    叶妈拍了拍叶则，笑骂道：“行了！住嘴！吃饭，吃还堵不住你的嘴！”被骂的叶则笑得满脸笑容！

    大家都被逗笑了。

    感觉有被鼓励到的林笙，接过时辰手中的番茄汁说道：“厨师听了，感到十分开心！大家都多吃一点啊，份量管够！”

    沈之默：“哎哟，林笙这是要把我们当猪喂呢？不过我们很乐意！”

    慢条斯理，细细品尝的时辰：“我不是！”

    李一白&英花：“我也不是！”

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