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    高洁呆呆的接过平板，看了看视频的内容，脸上闪过一阵难堪，动作这么快，幅度这么大，这叫不难？这要是练一小时，明天胳膊都能疼的抬不起吧。

    随后，苏词拿出平板，找出一个视频，拿给高洁，说道：“这个，你先带着她们学习，你是有舞蹈功底的，学这个应该不难。”

    那几个女生听到这话又缓缓放下手，这是一个任务，必须得好好完成。

    那些男生吓得，赶紧站起来，朝着校园超市进发去买水了。

    苏词瞥了她一眼，说道：“难什么难，都是少锻炼惹的，才跳多久就累成这样。”

    高洁带着一丝为难，只能硬着头皮上了，还好自己的基础好一点，多看几遍，能记住一点，但是教起来，还真的就算崩溃了，折腾那么久了，有的人一连起来，四肢都打架。

    先打一针预防针，即使再难，在不愿意，也得好好完成。

    众人一听，直接一股脑坐在地上，呼呼喘着气，安宁可是连滚带爬的爬到苏词身边，抱怨：“你确定这是一个啦啦队跳的，而不是一个舞蹈队跳的吗，这么难，啥时候才能练会啊。”

    简直累的话都说不出来了。

    苏词轻笑：“多练练体能，跳舞都会轻松很多。”对于她平时打拳击的训练，还真的不值得一提。

    最后实在忍不住了，只好暂停。

    随后，苏词转头，看着那些坐成一堆，看好戏的男生，冷着眼，开口：“干什么？女孩子都在练习，买水去啊。”

    那视频里面的示范者，其实有一个就是苏词，不过都是蒙着面而已，苏词还记得这是以前为舞蹈大赛选手拍的鼓励视频，花了两小时跳出来的，现在看来派上用场了，她想，应该不是很难。

    “我想问一下，有没有谁，是不想参加的。”出于礼貌，苏词还是象征性的问一下，毕竟，不喜欢的，也不想的，在日后的训练中，也不会好好的跳的。

    其中，由两三个女生弱弱的举起手，不敢看她。

    安宁在听到体能两个字的时候，瞬间无奈的躺倒在地上，感慨：“体能，说的倒是轻巧，哪有那么容易。”

    苏词看了看手腕上的表，站起来，说道：“站好，我来教。”

    众人排排站好，苏词见差不多了，说道：“我放音乐，能跳多少跳多少。”

    第29章 跳舞

    “等一下，都先喝点水吧。”苏词说着，在这么练下去，人都练垮了，动作也还没练好。

    说着，苏词站到她们前面，音乐一起迅速进入转态，动作表情都到位，这本来就是用来加油的舞，所以必须要笑起来阳光，跳起来也要欢快，前面不少男生看到苏词跳舞，眼神都在发光，但是手机被收了，想拍都拍不了。

    其他人都已经快累成狗了都。。

    颜圣翼有点害羞，也不是很敢怎么靠近，在远处悄咪咪的拿出手机，默默地开始录像。

    “停，自己先琢磨一下，等一下放音乐跳一遍齐舞。”苏词说着，喝了一口水，汗水顺着她的脸颊流下来，但苏词还是脸不红，气不喘。

    “12345678，2234567哒8哒...”苏词一遍一遍教，喊拍也不知道喊了多少遍，苏词看着，有的人学的差不多七七八八了，但有的人还是没有办法跟上。再说，这个后面，本来就是重复的，难度根本不算特别大。

    一回家，往床上一躺，打着游戏，吃着炸鸡，这不是生活常态吗，那想着去练体能。

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    没有了一堆男生的眼神，女孩子们不少人都放松了，毕竟被这么大一群人盯着，眼里心里都会有点不是很舒服。

    安宁一脸虚脱走到她身边，看着一脸轻松的苏词，问道：“姐姐，你是神仙吗，这么跳下来不累吗？”

    苏词看到后，挑了挑眉，随后缓缓开口：“这是阿双老师安排的，即使你们不是很愿意，那也要把她当成一个任务来完成，你们更应该要想象成只是一个为班级争光的事情，在以后的训练中，你们也要好好跳。”

    说着，点开了音乐放着。

    苏词给了她一个白眼，站起来说道：“起来了，继续练习。”看来，她必须要让她自制一点了。

    苏词巡视了好几圈，一直都在摇头，明明已经很简单了，为什么，学了这么久，连一个八拍都跳不顺。

    只不过，苏词确实想的有点太多了，她以为，应该大多数都差不多能跳的七七八八了，奈何一团糟，无奈，把平板给前面看好戏的男生，缓缓说道：“你来放。”

    她观察到了，有的人随便跳那么几遍就已经体力不支了，甚至有好几个人都是重心不稳，跳起来就显的没有那么轻松。