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    4.

    士达全身一丝不挂只穿着球鞋，汗流全身的铜体在没有屋顶的阳光下闪闪发亮，

    小悟看着那跨下不停晃动的青春男根不禁感到赞叹，士达在他面前处於全裸状态已经做了各式各样的

    的运动了，在他面前不到一公尺的距离，士达做完了第五十下深蹲，

    他起喘呼呼的站好双手放背後说着

    「这就是深蹲，主要训练腿部...呼..呼..还有其他肌群都有帮助....」

    「请问小少爷还想知道什麽训练呢」士达对他毕恭毕敬的说着

    由於影片在小悟的手上，也因此才能看到一个全裸的大男生全身流着汗在他面前指导动作，

    他甚至还能闻到对方的青春男体散发出的汗味，

    小悟:「那麽...伏地挺身好了，那是练胸的对吧」

    「是的...胸，三头，肩膀都会用到」

    小悟:「那...就五十下」

    「五十下!?」

    小悟:「快点快点!还是你想要影片公布....」

    「是是是..我知道了」

    小悟看着全裸的铜体趴在地板上上下下的起伏着，他欣赏着背後的每块肌肉，结实的臀部，粗壮的大腿

    移动脚步站在身旁然後蹲下，果然如他的想像，饱满下垂的阴囊，似乎有点充血的阴茎上下晃动着。

    「四七、四八...四九....五十!」就算是平常有训练的习惯如今一连串的动作也让士达吃不消

    「呼...呼....呼...」斗大的汗滴不停的头额头流下

    「你让我休息一下吧」

    小悟:「不行啦还有其他姿势想学!」

    「你又不是要去健身房!基本的体能训练这些就可以了吧!」

    士达注意到小悟的裤档瞬间明白了一些事

    「运动完的部位通常会充血膨胀，这样表示有练到，你看我的胸肌是不是变的更大了」

    「有时候用看的不准啦，你要不要摸摸看」

    小悟的双手开始揉捏士达的胸肌「好恶喔都是汗!」说归说，双手却是贪懒的抚摸游移

    「唔.....」这麽看着侄子忽然也觉得可爱

    单眼皮的瓜子脸，可能是暑假吧，皮肤有点晒黑了，反而增添了点阳光学生的味道，

    身材看起来是瘦了一点，但也不是虚弱的瘦，算精实吧。

    士达下了决心决定了，反正是对方先挑起的...

    「要不要你练一下，我用手帮你瞧姿势」

    小悟犹豫了一下後答应了

    你先把衣服脱掉吧，流汗弄得满身汗可麻烦，

    小悟:「好像..也是」

    「哇!你有腹肌阿!有再偷练嘛」

    小悟:「哈....还好啦」

    「裤子，裤子也脱掉吧 会弄脏的」

    小悟:「这....这没关系」

    「我们先练仰卧起坐吧」

    小悟躺在地上後，士达轻轻扶着脚裸

    「肚子有出力吗?」他把手轻轻放在侄子的肚子上，「下腹要注意」「大腿好像有点紧呢」

    士达假借各种理由双手越来越靠近私处，而小悟的下体已经明显的勃起了。

    「好了，今天可以了吧!」突然的结束让他楞了一下

    小悟:「还没吧!」

    「还是你想学更爽的尻枪法」

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