第47章(2/3)

    &esp;&esp;“我真没想到……谢谢你们。”吴虞怔了半晌，才说，“其实我之所以选择来这里，就是想从原本的情绪中逃离出来，重新开始。我多希望一切都能过去，我的生活可以慢慢好起来……”

    &esp;&esp;邬昀这样想着，便下意识地看向夏羲和，后者注意到他的目光，冲他玩笑般地眨了眨眼。却像是有火花灼在心口，烫得邬昀不由一怔，呼吸都乱了节奏。

    &esp;&esp;“一切早都已经过去了，”夏羲和看向她，神色温柔却又笃定，“只要你愿意，生活随时都可以好起来。”

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    &esp;&esp;如今安慰与被安慰者的角色互换，眼前的画面却依旧令人动容。

    &esp;&esp;“我妈妈说，今天看你好像有心事的样子，哈萨克族有一句谚语，正好送给你，”朱丽德孜说，“‘每只羊面前都有一把草’。”

    &esp;&esp;“当然了，我知道这很难，别说是你，连我自己也不能完全做到，但明白这个原理，是我们所有人学会用理性的思维引导情绪的第一步。”

    &esp;&esp;吴虞听得怔然，一时间没有开口，却有泪滴从苍白小巧的脸庞滑落。一旁的周宁默不作声地为她递上了纸巾，眼前的画面蓦地令邬昀回想起初次见面时，突然出现的萌萌与身旁温柔耐心的“吴虞姐姐”。

    &esp;&esp;夏羲和看向吴虞，正色道，“比如说有人用语言伤害了你，如果你的思维对这些言论选择认同，那么你的情绪就会让你感到低落、自责，甚至进一步自我贬低。如果思维并不认同，并且认为这些言论很荒谬，那么你就会感到生气、愤怒，想要反驳。”

    &esp;&esp;吴虞惊讶地睁大了眼睛，连一旁的夏羲和也露出了一副出乎意料的神色。

    &esp;&esp;人与人之间的关系最动人之处就在于彼此之间的交互，让情感从单向输出变作双向作用。

    &esp;&esp;“我真的很想好起来，夏哥，”吴虞垂下眼睑，却藏不住神色间的无助，“但我好像很难控制住这些情绪，我真的不知道要怎么做才好……”

    &esp;&esp;“所以你看，很多时候，在你不知道的情况下，你的存在本身对于他人而言就是一种莫大的力量，”邬昀说给眼前纤瘦的姑娘，也像是说给夏羲和，“当你照顾好自己，就是在无形之中温暖了很多人。”

    &esp;&esp;邬昀沉默了一瞬，说：“其实我很早前就关注了你，那时候我的生活过得很不顺利，你的视频一度是我深陷痛苦中的一点安慰。”

    &esp;&esp;“所以你本身的思考和看法，才是影响自身情绪最关键的一步。表面上看，是外部事件伤害了你，但再深入挖掘，其实是你的思维允许了它们对你的伤害。反过来说，假如你的思维并不在乎这些言论，那么情绪上就不会受到影响。”

    &esp;&esp;“从外部事件的发生到内部情绪的产生，中间有一个重要的媒介，就是你的思维，具体来说，就是你怎样看待这件事情。”

    &esp;&esp;“真的么？”吴虞露出一个苦笑，“真的还有支持我的人？”

    &esp;&esp;恍然间，朱丽德孜和妈妈收拾完了熬肥皂的锅碗瓢盆，也一同过来，与他们坐在一处。哈萨克妇女对着吴虞指了指远处山坡上的羊群，微笑着说了句什么。